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        <description><![CDATA[un monde de richesse diversifie et utile]]></description>
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    <title><![CDATA[11 astuces pour développer sa créativité ]]></title>
    <link><![CDATA[https://viaje1.over-blog.com/2016/06/11-astuces-pour-developper-sa-creativite.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Jun 2016 15:02:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Trouver l'inspiration est quelquefois un véritable case-tête au quotidien. Celui qui dit le contraire est un gros menteur car chacun de nous en été victime au moins une fois. Voici quelques pistes qui pourront vous soulager. 11 astuces pour développer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cedric florient NGALLE]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[07 conseils scientifiquement prouvés pour déstresser instantanément]]></title>
    <link><![CDATA[https://viaje1.over-blog.com/2016/01/07-conseils-scientifiquement-prouves-pour-destresser-instantanement.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 Jan 2016 17:08:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Oubli, transpiration, coeur qui bat à 100 à l'heure , timidité au travail , faire des choses bizars et j'en passe sont des effets du stress et de l'angoisse dans nos divers activités au quotidien. Voici pour vous ces bijoux magiques qui vont vous rendre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cedric florient NGALLE]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[3 astuces pour blanchir les dents naturellement]]></title>
    <link><![CDATA[https://viaje1.over-blog.com/2015/12/3-astuces-pour-blanchir-les-dents-naturellement.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Dec 2015 14:41:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec le temps, les dents jaunissent ou se tachent. Ces désagréments s’accentuent si vous avez de mauvaises habitudes (alimentation trop sucrée, cigarette, grande consommation de café, thé, etc.) et si votre émail est très poreux. Pas de panique toutefois,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[http://www.consoglobe.com/]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://viaje1.over-blog.com/2015/02/5-conseils-pour-prevenir-le-diabete-de-type-2-on-peut-prevenir-pres-de-90-des-cas-de-diabete-de-type-2-en-apportant-des-changements]]></link>
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    <pubDate>Sat, 21 Feb 2015 15:32:14 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[5 conseils pour prévenir le diabète de type 2 On peut prévenir près de 90% des cas de diabète de type 2 en apportant des changements à son mode de vie. Par Richard Béliveau et Denis Gingras, auteurs de La santé par le plaisir de bien manger En savoir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[http://www.plaisirssante.ca]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[cuisine camerounaise]]></title>
    <link><![CDATA[https://viaje1.over-blog.com/2014/04/cuisine-camerounaise.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 Apr 2014 11:42:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Kondré : Ingrédients : 500 g de viande de bœuf ; 250 g de tomates basilic + céleri ; quelques grains de poivre sauvage 20 g d’ail ; 50 g de gingembre ; 3,5 cl d’huile de palme 2,500 kg de plantains ; persil ; 2 piments ; 4 feuilles de gingembre ; 10... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cedric ngalle]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[art culinaire camerounais]]></title>
    <link><![CDATA[https://viaje1.over-blog.com/2014/04/art-culinaire-camerounais.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Apr 2014 23:38:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Feuilles de follon sauté aux tomates Une recette des feuilles de follon sauté aux tomates proposée par NADIA Ingrédient: 300g Feuilles de légume follon 2 tomates 1 ognion Ail 1 poivron, 1 tige de poireau, De la viande ou du poison sec Sel, cube ,du piment... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cedric ngalle]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ART CULINAIRE]]></title>
    <link><![CDATA[https://viaje1.over-blog.com/2014/03/art-culinaire-4.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 19 Mar 2014 22:03:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[GATEAU AU YAOURT EXTRA MOUELLEUX Ingrédients (4 personnes): 1 yaourt nature, 3 oeufs, 1 demi pot d'huile, 2 pots de sucre, 3 pots de farine, 1 paquet de levure, 1 paquet de sucre vanillé . Préparation: Dans un saladier verser le yaourt et surtout garder... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[CEDRIC NGALLE]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[santé]]></title>
    <link><![CDATA[https://viaje1.over-blog.com/2014/03/alimentation.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Mar 2014 19:16:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La cataracte Les causes et la prévention de la cataracte Les différents types de cataracte et leurs causes On distingue plusieurs types de cataracte selon leurs causes. La cataracte sénile, la plus courante, est liée au vieillissement du cristallin. Elle... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[http://www.eurekasante.fr]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[art culinaire]]></title>
    <link><![CDATA[https://viaje1.over-blog.com/2014/03/art-culinaire.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Mar 2014 10:50:14 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les escargots sont des mollusques terrestres qui portent des coquilles en forme de spirale sur le dos. Ces mollusques comestibles sont très appréciés en cuisine, surtout en Afrique. Cependant, avant la préparation, il convient de savoir bien nettoyer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[http://camerdish.e-monsite.com/]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[musique]]></title>
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    <pubDate>Sun, 02 Mar 2014 14:45:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[- PETIT PAYS_mulema.mp3 ]]></description>
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    <title><![CDATA[musique]]></title>
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    <pubDate>Sat, 08 Feb 2014 11:35:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[- juliette.mp3 ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cedric ngalle]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[citations]]></title>
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    <pubDate>Tue, 04 Feb 2014 08:55:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[www.citation-celebre.com]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[sante]]></title>
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    <pubDate>Sat, 18 Jan 2014 11:06:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les conseils pour réduire les risques de cancers De multiples facteurs sont susceptibles d’intervenir dans l’apparition et le développement d’un cancer. On ne peut pas tous les maîtriser, certains étant encore mal connus, d’autres pas à notre portée.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cedric ngalle]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[astuces]]></title>
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    <pubDate>Tue, 14 Jan 2014 11:44:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Gestion du temps Votre temps est précieux, sachez le gérer efficacement. Une organisation personnelle et efficace passe par une bonne gestion de son temps et une meilleure gestion de son stress. Gestion temps : introduction La gestion du temps a pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cedric ngalle]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[astuces]]></title>
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    <pubDate>Sat, 11 Jan 2014 15:35:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Posez votre question » Mal de dos - Que faire ? Bouger Faire du sport Poids de forme et perte de kilos si nécessaire Calcul de l'IMC et régimes calculez votre imc indice de masse corporelle. es conseils indispensables avant de commencer un regime. Eviter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[http://sante-medecine.commentcamarche.net]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[plaisir perso]]></title>
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    <pubDate>Thu, 09 Jan 2014 10:07:27 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour tout le monde, voila une boisson tres tres rafraichissante que j’ai toujours preparer mais je n’ai jamais eu la chance de la prendre en photos, car quand je fais ce jus d’ananas, je ne m’appercois meme pas comment il disparait, tellement c’est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[cedric ngalle]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[astuces]]></title>
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    <pubDate>Thu, 26 Dec 2013 20:09:19 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[5 astuces pour un bien-être au naturel Vos placards renferment des produits de beauté. Tous vos placards, même ceux de la cuisine ! Vous en doutez ? Voici donc cinq conseils bien-être, à base de citron, de vinaigre, de bicarbonate, de magnésium et d’huile... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[ngalle cedric]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[citations]]></title>
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    <pubDate>Thu, 19 Dec 2013 19:30:54 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La culture, c'est ce qui reste quand on ne sait rien faire. Read more at http://www.dicocitations.com/nouvelles-citations.php#AvS8PVxGf7cAkppD.99 Il faut espérer. L'espoir, c'est le sel de l'existence. Read more at http://www.dicocitations.com/nouvelles-citations.php#AvS8PVxGf7cAkppD.99... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[ngalle cedric]]></dc:creator>
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    <pubDate>Sun, 15 Dec 2013 21:26:16 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    <pubDate>Sun, 08 Dec 2013 15:26:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[9 conseils pour prévenir le diabète type 2 Réagissez ! - 4 commentaires Plus de 40 ans, un léger surpoids, peut-être des antécédents familiaux d’hyperglycémie ? Vous faites partie des individus susceptibles de développer un diabète de la maturité (type... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[ngalle cedric]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ bien-être]]></title>
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    <pubDate>Fri, 29 Nov 2013 22:25:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[5 réflexes pour éviter l'AVC Des petites gestes simples permettent d'éviter que la tension artérielle, et donc le risque d'AVC, n'augmente : Arrêter de fumer : le tabac est mauvais pour les artères. Même les jeunes fumeurs, dès la trentaine, peuvent être... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[ngalle cedric]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[savoir-vivre]]></title>
    <link><![CDATA[https://viaje1.over-blog.com/2013/11/savoir-vivre-2.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 29 Nov 2013 21:54:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[« Les marques du fouet disparaissent, la trace des injures, jamais. » Proverbe africain ]]></description>
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    <title><![CDATA[art culinaire africain]]></title>
    <link><![CDATA[https://viaje1.over-blog.com/2013/11/art-culinaire-africain.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 28 Nov 2013 20:56:37 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Ndolé Camerounais Une recette du ndolé propose par Cooper Godheal, le ndolé est mangé au Cameroun particulièrement dans les provinces de l Ouest, Littoral et Centre. Recette du ndolé plantain mûr au poisson pécheur Ingrédients: 1 oignon 1 piment 2... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[ngalle cedric]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[savoir-vivre]]></title>
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    <pubDate>Sat, 23 Nov 2013 10:13:49 +0100</pubDate>
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    <pubDate>Fri, 22 Nov 2013 23:22:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[- Pizza mexicaine.docx ]]></description>
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